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아침부터 도너츠 먹었더니 혈당 올라왔다

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작성자 노오
댓글 0건 조회 96회 작성일 25-03-23 07:42

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도너츠 하나 먹었고 커피 허니 바닐라 라떼 마셨는데 혈당 팍 올라가서 정신을 못 차릴 정도라서 침대에 잠깐 누워 있더니 잠이 들어서 다 망쳐 버렸다 ㅠ

혈당이 팍 올라가지 않는 도너츠를 만들면 어떨까?
도너츠 안에 있는 설탕과 밀가루 성분이 혈당을 올리는 주범이다

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